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またもや負傷
2月11日

コンビニ袋キックダイエットでの肉離れも良くなり、
長引いていた←年を感じる(ー'`ー;)黄色い内出血の痕も無事消え、
やれやれだったのに・・・

また新しいダイエット方法が紹介されて・・・

背伸びダイエット

背伸びするくらいで痩せられるなら!とやりました。

おもいっきり!!
またもや負傷_b0075917_11505120.jpg


今、肋骨あたりに腰痛ベルト巻いてますけど、
これがちょうど胃袋を締め付けていて、
お腹が空かない。
たくさん食べられない。

運動するよりなにより、
これが一番ダイエットに効果があるんじゃないかと・・・
ププッ ( ̄m ̄*)
by 3reiko3 | 2010-02-11 11:58 | 出来事